(185人推荐）沈阳肤康皮肤病医院医师介绍，腋臭是一种让人十分心烦的病，给病人带来了自卑感，他们没有勇气去参与人多的活动或是晚会，身上散发出的臭味让他们的作业、日子、交际等都发生了很大的改动。尤其是现在酷热的夏日，出汗比较多，腋臭的气味更严重了，那么，生活中怎么减轻腋臭呢？关于这个问题，下面来看沈阳肤康皮肤病医院医师的讲解。
生活中怎么减轻腋臭？
（1）多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗腋臭仍是很有作用的。乳酸饮品可抑制体内细菌成长，从而削减细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜爱在酸性的环境下成长。
（2）少吃刺激性或是辛辣的饮食
如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加排泄。
（3）坚持身体清洁
天天洗澡坚持腋下乾净，触摸的衣物也须天天清洁。能够思考剃掉腋毛。 腋毛简单繁衍细菌，在夏天简单出汗的季节里，能够试著剃掉腋毛。
（4）多吃富含水分的蔬果瓜类
西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以繁殖，天然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬季多喝水，里饮水量必定要在2升摆布才有作用。
温馨提示：治疗腋臭的方法是比较多的，每种方法的治疗效果不同，对于治疗，选择专业正规的医院很重要，专业技术治疗腋臭轻松简单而且花费少。
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