(83人推荐）灰指甲（甲癣）是由多种因素引起的指甲病变，主要包括以下几个方面：
真菌感染：是最常见的原因，常见的真菌有皮肤癣菌如红色毛癣菌和絮状表皮癣菌，酵母菌如念珠菌和马拉色菌，以及其他霉菌。这些真菌在指甲上生长繁殖，导致指甲变色、增厚、变形。
免疫力低下：当身体免疫力下降时，如患有糖尿病、艾滋病或正在接受免疫抑制剂或糖皮质激素治疗时，身体无法有效抵抗真菌感染，从而增加患灰指甲的风险。
环境因素：长时间处于潮湿环境，如经常接触水或者居住在湿度高的地区，以及不透气的鞋袜等，都容易滋生真菌，导致灰指甲的发生。
指甲本身病变：如患有甲沟炎，也可能引起甲癣。甲沟炎是由于甲根、甲廓部位的皮肤受到真菌侵袭而引起的，可引起这些部位的慢性炎症，之后真菌侵入指甲，引起甲癣。此外，手癣、足癣、扁平苔藓等也可诱发甲癣。
外伤：指甲受到外力撞击，导致皮肤损伤，此时皮肤的敏感度升高，抵抗力下降，可能会导致甲癣产生。
过度清洁：过度清洁手部、足部或使用杀菌剂时，可能导致皮肤过度干燥、失去天然屏障，进而容易受到真菌感染，引起甲癣。
自体免疫疾病：自体免疫疾病会导致免疫系统攻击身体的组织和器官，其中也包括指甲。当免疫系统攻击指甲时，可能引发甲癣的出现。
预防灰指甲的方法包括保持个人卫生，避免长时间处于潮湿环境，选择透气性好的鞋袜，加强体育锻炼提高免疫力，避免过度清洁等。如有灰指甲症状，应及时就医，遵循医生建议使用抗真菌药物进行治疗。
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